Qu'est-ce-que l'hypnose?

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L'hypnose est un état de conscience modifié. Cet état est appelé "transe hypnotique". C'est un état naturel, que tout le monde possède; quel conducteur au volant de sa voiture n'a t il pas réalisé à un moment qu'il venait de conduire un court instant sans s'en rendre compte? C'est une transe. Chacun expérimente cet état environ sept fois par jours. Les enfants sont les champions de la transe, il leur est souvent reproché de rêvasser, d'être dans la lune, en fait, c'est un comportement naturel où l'enfant se connecte à un espace de liberté où il est passivement actif et  dont il a besoin pour se construire. 

Lors d'une séance d'hypnose, le sujet ne dort pas, il est conscient de tout ce qui se passe autour de lui. L'hypnothérapeute ne peut pas lui demander de faire quelque chose qui serait contraire à sa morale ou contre sa volonté.

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L'hypnose et la thérapie.

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La personne sous Hypnose, agréablement  relaxée physiquement,  est dans un état de concentration mentale axée vers l'intérieur d'elle même, son conscient mis en veille, ce qui lui permet de se connecter à son inconscient. Elle peut alors avoir accès à toutes ses ressources intérieures et appréhender les choses différemment que par la pensée consciente normale.

Le patient reste en communication constante avec l'hypnothérapeute dans un échange basé sur la confiance où il pourra découvrir ses forces intérieures, ses propres outils, qui lui permettront de se réparer. L'hypnothérapeute l'accompagne dans sa quête à trouver sa propre capacité à guérir.